西野翔番号 失眠好几年，发现了入睡贼快的安睡饮！
发布日期：2024-09-30 16:10 点击次数：147
徐文兵憨厚说：
失眠、睡不好的东谈主其实便是心肝坏了
睡不着是因为心火昌盛
烧得心神邋遢不下来
通盘东谈主心烦😡意乱
迟迟参加不了睡觉情景
爱作念梦是因为旰🩸太虚
旰藏不住魂，咱们的果断还在活跃
很难参加深度寝息，就会多梦
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老🀄️醫的安睡饮共享给全球
它能清心火、补旰🩸
我试了几天，果真太有用了
当今基本一觉到天亮
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食材：
桂圆7颗➕百合15克➕莲子15克➕枸杞8克（心爱甜口的不错加点冰糖）
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📒作念法：
所有食材放入炖盅隔水炖1.5小时
临了加枸杞焖5分钟就不错吃了
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莲子是水中灵芝西野翔番号，带有水的凉爽之气。吃莲子能让❤️神酣畅下来西野翔番号，不会有🔥酷热感西野翔番号，
欧美大图莲子芯能泄心火的，心烦，失眠用莲子芯煮水喝就管用
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桂圆肉晒干是红棕色的，能补心🩸，何况桂圆是阳性果，能化莲子、百合的寒凉，枸杞能大补旰🩸，还能滋腎阴，腎水足了，就能浇灭❤️🔥，让心神安适
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